自从发现男友外遇，你已经无法分辨痛苦从何而来，欺骗？背叛？忌妒？羞辱？怀疑？害怕被取代？甚至已经感受到瓜分？太多感受同时存在，而更多的感受是“消逝”，曾经有过的美好在消融，某些确定的记忆在崩解，你与他之间的故事版本被改变了，曾经你非常确定的信念无法再确信了。你爱的人同时爱上了其他人，这样一个简单的事实，却带来难以想象的复杂的变化。

你还爱我吗？他说爱，可是你也爱她？他说那是不一样的爱，那甚至不算是爱。那是什么呢？你问他，他说不上来，如果不是爱，为何你一再地去见她？为何你明知道这样会伤害我，你还是继续去见她？他哭丧着脸，说不出来，“我不是故意要伤害你，也不是故意要欺骗你，在那个时候，我没有能力拒绝。那是那时候我想要的东西。可是我如果去要了，就会伤害你，这件事把我困住了。”他说，语气里的困惑仿佛那是个天大的难题。

是因为我不够好吗？只有我你就是满足不了？你仿佛要毁灭什么似的，尽把自己往坏的地方想。你想问他，她很美丽吗？她很年轻吗？她有我无法给予你的东西，所以你往她那儿去了吗？

你问他：“你们交往多久了？什么时候发生的？”他每次的回答都不一样，“你为何要知道细节，知道越多伤害越深。”他说，更改说辞许多次之后，他拒绝吐露更多细节，但你大概可以推算出，是从那次他到外地出差开始，半年再多一点，于是，你失落了大半年的时光，你回想那半年里你们的相处，那些你以为再熟悉不过的画面，睡前的亲吻，各自在电脑或手机前的时光，那些你在他身旁安适地看书，而他手指抚过你的头发，一手滑着手机的时刻，你感到不寒而栗，那些你好安心的画面里，他可能都正在跟她传讯息，用文字打情骂俏，那些你已经安睡，而你以为他正忙于公事的时间，他可能躲在浴室里打电话，更别提那些他口中的出差、加班、同事聚餐，他可能都是去见她。

为什么呢？为什么他能够神色自若地说谎？为什么你没有察觉？

他道歉，他自责，你们拥抱着哭泣，你用力捶打他，问他要选择谁？

他说，我需要时间想一想。

你只是一直流泪，到底要怎么从这样的伤害里走出来？你一点办法也没有。

“当我发现我为她心动的时候，我好想对你坦白，我好想向你求助，我想对你说，我正要犯错了，快阻止我，可是我不能，因为我一旦开口，那伤害瞬间就造成了，仿佛我只要动了那个念头就是不忠，老天爷，我怎么能够向你求助？然而不向你求助，我又还能对谁坦承？”他哭着这么说，你愤怒又伤心，“为什么那时你不说，你怎么知道我承受不了？就算承受不了，我也想要去承受，恋人之间是一旦开始了欺骗就会不断欺骗下去的，一旦有了裂缝，不去缝补，就会无止境地裂开，你知道吗？”你哭喊着，事实已经造成了，该怎么办？更糟的是，即使他爱上了别人，即使发生过那些使你伤心的事，但你还是爱着他，爱不是这样就会被消灭的东西，爱甚至不是会被瓜分的，爱无法用数量来计算，不会因为这中间他已经见了她多少次，就磨损多少。你惊骇地想到这些事实，你无法完全否定在这半年中你们之间的相处还是快乐的，一个人可能同时爱着两个人吗？你没有这种经验，可是你爱的人正在经历，“给我时间，我会处理。”他说，“我不想继续欺骗你，所以我无法确定地说，我再也不会见她。我想要厘清我自己心中产生了什么变化，我需要一些时间。”他说。

你设法让自己镇定下来，突然感觉到你们正处于狂风暴雨中，你若还要用愤怒、悲伤、仇恨去摇晃，你们的关系就会支离破碎，也会把你一起拖垮。你想着交往五年的感情，是不是值得再多花一段时间去衡量，你有没有能力给予他时间去“想一想”。

这些都是好难的问题，当你的眼泪流干，颤抖的手稍微稳定了，你想起人们坠入情网的时刻，丝毫没有顾虑到任何人任何事，会不会他们俩彼此心动的时候，也就是那样地毫无顾虑，即使明知道他是有伴的人。

错误的不是爱，而是选择用错误的方式去对待。

别人可以错误地对待你，但你能否正确地对待自己？

这样的时刻，像一池混水，不要再用自尊、高傲、自卑或不安全感去搅混。你们的关系出问题了，接下来该做的是，如何止痛疗伤，停止伤害，绝对不是更用力去让幻觉、错觉以及妄想再一次地伤害你们，那是发生在别人身上的感情，不要把它变成刀刃拿来割伤自己。

这世上有很多种人，有些人心境澄明，有些人连自己都了解不清。有些人一旦爱了就很难变动，有些人一日数变，心里的欲望难以填补。有些人天性忠诚，有些人风流成性。有些人单纯，有些人复杂。

你静静地想着，曾经有过的美好时光，你想到他的浪漫，他的冲动，你想到那些特质也有不属于你的时刻，人是多么复杂的存在，能够肯定的或许只有当下的真心，你无法确定他在与其他人亲密的时候是否有想到你，你苦笑地想着，最好不要想到我，或许再亲爱的人，心里也有你进不去的角落，也有不属于你的面向，你很确定你们相爱过，中间出什么差错，你现在还没弄清楚，你只是好想要把那些美好的部分留下来，让自己还有勇气去爱，去信任，去想着过去五年没有白费，这些都取决于你一念之间，不要清洗记忆，不要抹煞一切，不要因为忌妒、痛心、悔恨，就把过往全部取消，出问题了，就去面对问题。

你在强烈的愤怒悲伤中慢慢安静下来，你想起自己身上一定有属于你最重要的特质，你想起月光，想起大海，想起这世上你喜爱的事物，那些都还依然存在着，你的世界没有毁灭，我们的存在不是靠着别人来衡量的，他犯下的错误，不用你去承担。你要承担的，只是好好处理你们之间的关系，谎言被捅破了，可否一起勇敢承担破灭的关系，下一步该怎么走，两个人靠着善意一起去决定。

我知道我们相爱过，至于接下来你要选择谁，我会做什么选择，是否还有机会？该如何修补关系？如若分开，要怎样善后？你捧起自己的心，不是为了凝视伤痕，而是想要鼓励自己，绝对不要践踏曾经爱过的事实，也不要自欺欺人，你还是要做那个心境澄明的人，只愿你可以更勇敢、更坚定、更坚强一点，善始善终，帮助自己走出这次的风暴，保护自己的心不受摧毁。